ゆ～びき～り玄米♪

暖かい朝で、起きた時は８度あった。

もう、１０度は超えていると思う。

ちと風があるけれど、寒さは感じない。

お～、そういえば、もう２月でありますな。

今年がうるう年だっつこと、気が付かなかった。

誕生日来るまで１日の猶予をいただいた、っつことか。

あと１０カ月で、まるまるの６０歳っつことだな。

鼻の五十代とも、今年でお別れだ。

昨夜、水眠亭から電話があった。

朝に続いて２度目である。


「あのね、あのね、あねねねねねっ！」

「どした？」

「あのさ、だからさ、スンゲ、スンゲだったのよ！

「何が？」

「だからぁ、さっきから言ってんじゃんよーーー！」

「聞いてないけど」

「だからね、あれが、あの、あれが、スンゲだったんだってばぁ！」

「意味、分かんねぇ～」

「ほれ、玄米炊いたんだ」

「そけ」

「ほいでね、玄米だけじゃなかったんだぁ、炊いたの」

「ほ～」

「玄米と一緒にね、小豆と大豆とうす揚げも一緒に炊いたの」

「んまそだな」

「それがね、んんんんんんんんん、ん～～～ん……うっ」

「どした？失神しちゃったの？」

「違うってば！　それがね、んんん……」

「そんなに気張んなくったって、いいんでなくね」

「小豆と大豆入れたら、もう、んとに、んとに、んめーーーーーーっ！　んめーーーーーーっ！　だったのね」

「そりゃ～、んまいべし♪」

「だからね、電話したの」


水眠亭は、当初、この玄米ご飯に、カレーをかけて食べようと思ったのだというが、食べているうちに、カレーも何も、他のものは要らなくなった、という。

それにしても、水眠亭の電話の興奮度１２０％！

それだけ、んまかったんだな。

今朝の屁散人のご飯は、あおばばばぁちゃんから貰った山形の秘伝豆（青大豆）入りである。

とても香ばしく、色どりも綺麗だ。

毎回、玄米ご飯を焚く時、何をどう組み合わせて入れようかって思う。

小豆、大豆の他、粟・稗・押し麦・丸麦・裸麦・キビ・黒米・黒目豆・アマランサス・ひよこ豆エトセトラエセトラト。

組み合わせによって、モチモチ感があったり、香りが違ったりする。

朝は、この玄米ご飯とみそ汁で十分だ。

あとは何にも要らないっつか、欲しいと思わない。

ご飯の上には、黒ゴマ塩をかけたり、佃煮のせたり、梅干し、あるいは海苔なんかのせると、変化が楽しめる。

さて、明日のご飯には、何を入れようか。

楽しみだな。

玄米ご飯は、やっぱ、んめよな(*^^)v

大好きだもんな、屁散人。

ね～ん♪

今朝収穫した、「屁見庵岩盤大根！」
完全無農薬無肥料放任大根なのだった。
味噌汁に入れたら、スンゲ柔らかかったよ。
太さは３センチほどで、長さは、ご覧の通りペンほどね(*^^)v



　
第５弾 昨日のお貯め（ガスレンジを買うぞ！　目標３５，０００円　１２月６日開始）

　　　　　お投入＝１９１円～♪　
　　　　　
　　　　　ご累計＝５，９９１円～♪


■昨日の運動（１月１日より　目標年間通算各１０，０００回！）

　・腹筋＝１５回　　　　　　通算＝６５回 　
　
　・腕立て伏せ＝１５回　　　通算＝５５回

　・背筋＝２０回　　　　　　通算＝６０回


■昨日のあんよの歩き（目標１時間以上！） 　
　　
　　１時間２０分

　・屁見庵←→汐入←→横須賀中央

タグ：黒目豆 玄米 雑穀 大豆 水眠亭 小豆

コメント 2

またまた、あのねのねなのだった。
今日の夕飯は玄米＋大豆＋小豆＋うす揚げ＋塩少々＋梅肉
＋黒ゴマに　具沢山（蕪＋葉＋里芋＋玉葱＋うす揚げ＋若布）
　味噌汁（味噌は手作り無添加味噌）　に、しめ鯖に、ぬる燗　純米酒だった。うまかったなぁ。しあわせ。　
　明日もいくぜぃ。
by suimintei (2012-02-02 01:09) 

→水眠亭どん

お～、やってますなぁ。
味噌汁も、んまそだな。
里芋がいっぱいあるから、今度はそれ使ってみよう。
因みに今朝のご飯は、玄米＋紅大豆＋黒目豆＋雑穀５種（モチキビなど）。
味噌汁は、南瓜（ワタ、種入り）＋屁見庵大根（葉も）＋切干大根＋ワカメ＋豆腐＋昆布＋菜の花＋椎茸、無添加味噌なのであります。
まことに、んまく、しやわせだなぁ。
ほいで、お茶は去年花咲く直前に摘んだセイタカアワダチソウ＋生姜粉＋梅干し(*^。^*)
んとに、しやわせ～～＼(^o^)／

by 屁散人 (2012-02-02 09:38)