お世話になりました

快晴！

お酒を飲まなかった翌日の朝は、なんと清澄、なんと静かに澄んでいるんだろう。

気持ちいいなぁ♪

こんな気分味わうの久しぶりだ。

もう、お酒やめちゃお！

かな。

みたいな♪

と思っちゃうのも無理はない。

第一、体が楽だ。

体が軽く感じる。

余計なものがそぎ落とされた感じがある。

それかあらぬか、今までは朝の体重が７０キロ近くまで上がっていたのに、この２日間で６８．０キロに落ちて、久しぶりのマイナス。

考えてみれば、６９キロを超えたあたりから、異様に体がぶくぶくし出した感がある。

今回の風邪は、その意味で、体からの警告であったのだろう。

あたいの体は、７０キロになったらダメ。

その前に、警告しておくからね。

っつことだったのだと思う。

これで、屁的には、体重と風邪との関係がつながったように思う。　←無理かなぁ

んだから、６９キロになったら、お酒は飲まぬ。

ということにする。

かなぁ。　←決心しろ！

まぁ、いいや、今日も飲まないつもりである。

この朝の気持ち良さを、当分味わっておきたいもんね。

今朝も、まだ咳はあるものの大したことはない。

咳って、１回するごとに、２キロカロリーを消費するそーだから、１００回やったら２００キロカロリーを消費することになる。

んなばかな、と思ってわざと咳を続けてしてみたら、１０回もやると、胸や頭が熱くなってきたから、まんざら嘘でも無さそーだ。

つか、１００回は出来ないよ、続けて。

んでも、寒いときには、から咳を続けざまにコイてみるのもいいかもね。

後のことは責任持てないけど。

さっきカレンダーを見たら、


　　　　　お！


なんと、今日は、旧１２月３０日、大晦日であった。

明日は、１月１日！

みなさん、本年はエロエロお世話になりますた。

来年もよろすくね！

酔い・・・良いお年を迎えてくだされね。

ね、ね、ね～～～～ん♪





今日のお干しさま

　　　　　・ありませぬ
　
　　　　　
お体重セット（目標：朝の腹ペコ体重＝６４キロ　７月５日開始）

　　　　　昨夜の満腹体重＝？キロ（当初７０．８キロ比　－？キロ）

　　　　　朝の腹ペコ体重＝６８．５キロ（当初６８．５キロ比　－０．５キロ）

　
第４弾 昨日のお貯め（ウォシュレットを買おう！目標１００，０００円　１２月２９日開始）

　　　　　お投入＝０円～♪

　　　　　ご累計＝９、３５０円～♪

１月２９日の横須賀港。潜水艦から湯気が噴きだしている。洗浄でもしてんのかなぁ。



■今日の目標！

☆家賃を払います！

　　月末に払いに行けなかったからなぁ。

　　　　
　＜昨日の結果＞

　★風呂を洗います！
　　
　　○＝冷べたかったけど、洗った～♪　今日は、入らなくっちゃ。
　　　　
　　　　成績＝３２０勝３３３敗４６分


■昨日の運動（１月１日より　目標年間通算各１０，０００回！）

　・腹筋＝２０回　　　　　　通算＝４００回
　
　・腕立て伏せ＝２０回　　　通算＝４２０回

　・背筋＝２０回　　　　　　通算＝４２０回


■昨日のあんよの歩き（目標１時間以上！）

　　０分～♪

　・どこへも出ず。


■昨日のお食事　　

　・朝　　玄米ご飯（小豆・アマランサス、黒ゴマ塩）

　　　　　冬瓜汁　　　　　　
　　　　　　　　
　・昼　　玄米ご飯（緑豆・ひよこ豆・アマランサス）

　　　　　冬瓜汁　　

　・夜　　ほうとう（南瓜・人参・里芋・大根・牛蒡・干し＜エノキ・大根葉・生姜・椎茸＞）　

　　　　　イワシ煮付け１匹

タグ：潜水艦 風邪 横須賀港 ダイエット 旧大晦日 禁酒

コメント 2

こんばんは。
もう熱はすっかり下がったようですね^^
はい、是非、このままお酒を止めてみて下さい♪
絶対に体重が減ると思います！（私は、経験者ですので）
こちらこそ、来年もどうぞよろしくお願いいたします（笑）
by hirochiki (2011-02-01 22:16) 

→ｈｉｒｏｃｈｉｋｉさん

あい、熱はありませんのだった。
外に出た時は、ちと眩しいような、ふらっとした感じがあたけど、すぐに復活、もうダイジャブね。
ｈｉｒｏｃｈｉｋｉさんは、飲んで太っちゃったっつこと？
するってーと、結構な量をお飲みになっていた、とか？
何しろ、つまみが、んまいでしょうから、食べすぎちゃったのかもね。
お酒をやめると、ダイエットなるっつのは、この２日間で痛感。
でもね～。
来年もよろそくね♪

by 屁散人 (2011-02-02 07:47)