脈はありや？

１０月に葉言ったのだった。

入ったのだった。

今年も残りわずか９０日余である。

ということで、笑みを笑いつつ、今朝もおサンポに出かけた。

今月５日で、このお散歩も○３ヶ月、丸３ヶ月を迎えることになる。

この３ヶ月間の成果と言ったら、まず、


　　　　　３キロ減量っ！


っと言いたいけど、まぁ、平均的な実力は、２キロ減、といったところだろう。

朝の腹ペコ体重を６４キロ台に持って行きたいが、なかなかねぇ、難しい。

下っ腹が引っ込まないと、そこまではいかないような気がする。

ともかくも、のんびりでいいから、長続きさせることでありますな。

次の成果は、少し走れるようになったこと。

２，３０メートルも走れば、足はどたどた、息は上がる、下痢便垂れ流し、といった状態だったのが、３００メートルくらいは続けて走れるようになった。

ゆるい坂道なら、２００メートルくらいなら何とか駆け上れる。

まだ目標の「１キロぶっ続け走り！」には程遠いけれど、当初に比べたら、激しい進歩だといってよい。

これも決して焦らず、コチコチやるしかない。

次は、


　　　　　不整脈ほとんどなくなった！


病院に通ってるわけではないし、薬を飲んでるわけでもない。

食べ物もいつもと同じだし、サプリを飲んでもいない。

ということは、考えられるのは、おサンポがなんらかの効果を生んだということじゃなかろうか。

おサンポを始める前は、朝と言わず昼も夜も、ひどい不整脈のトライアスロンで、


　　　　　ど　　　　　　　　　　　　　　っくん


てな具合に、誠に嬉しい空白が続いたのであった。

気分悪いったらありゃしない。

歩いていても、あまりにどーっく、どーーーーっくするので、立ち止まらなければならないような時もあった。

それが、おサンポを始めてどのくらい経った頃であろうか、歩いている時、、


　　　　　ど　　　　　っくん


となった。

その時、


「お！　なんと、不整脈、久しぶりっちょだったぁ♪」


ということに気が付いたのだった。

不整脈がしじぇんに収まっていたのに、収まっていたことに気付いていなかったのだ。

足の裏は第２の心臓と言われる。

おサンポが足の裏を刺激し、その分心臓の負担を軽くしてくれたのだろうか。

いずれにせよ、不整脈がなくなったわけではないけど、ごくごくたまにしか起きなくなったことは事実だ。

次の成果は、おサンポに出るのは、大体同じ時刻である。

屁散人だけでなく、他の人も同じだから、大体同じような所で、同じような人にあう。

大体がジサマ、バサマであるけど、中には３０代くらいの女の子もいるのである。

その女の子と次第に口を交わすようになり、いつの間にか唇を交わすようになり、他のものもいっぱい交わすようになってしまった。

らいいな、というのが次の成果なのだった。

ぴょ～ん♪





お体重セット（目標：朝の腹ペコ体重＝６４キロ　７月５日開始）

　　　　　昨夜の満腹体重＝６７．７キロ（当初７０．８キロ比　－３．１キロ）

　　　　　朝の腹ペコ体重＝６５．６キロ（当初６８．５キロ比　－２．９キロ）

　
第３弾 昨日のお貯め（日本国語大辞典購入！目標４７，２５０円　８月３１日開始）

　　　　　お投入＝１２０円～♪

　　　　　ご累計＝１１，２９６円～♪

京急のガード下に吊るされてある、屁見の運動会の手書きポスタ。
なかなかに本格的で、聖火リレーにはじまり、５５０メートル走、パン食い競争、紅白リレーなど１６競技もある。
あさって３日は、雨がﾋﾞﾐｮ。
屁見小学校で開催されるよん♪

タグ：ウォーキング 不整脈 第２の心臓 逸見小学校 運動会

コメント 2

血圧も下がったのではないでせうか？？
by あおばばばぁちゃん (2010-10-01 15:50) 

→あおばばばぁちゃん

少しは下がったかもしんないなぁ。
んでも、屈んだりすると血が頭に上る感じがあるから、お酒を控えなくっちゃな、とは思うものの、そんなことしたら、精神衛生に良くないと思うな。
まぁ、１年前みたいに上が２３０とか、そんなことはないとは思ってるけど・・・。

by 屁散人 (2010-10-01 18:01)