あれかこれか？

今朝、起きた時は１３℃だった。

すかそ、昨夜の１８℃より暖かく感じるのは何故だろう。

今日もこれから暖かくなるそーで、お出かけにはちょうど良い。

昨日、サボった分、ちょいと歩かなくっちゃな。

体重およびお腹周りの方は相変わらずで、どーもこの頃、それが膝に来つつあるので、少しでも歩いて足腰が弱らないようにしとかなくちゃならぬ。

今、主に飲んでいるのは、アサヒの発泡酒「糖質ゼロ」っつやつで、カロリーはビールの半分。

５００ｍｌ缶１本飲んでも１２０ｋcalである。

あんパン１個で４００ｋcal位はあるだろうから、発泡酒３本のんでも、あんパン１個のカロリーに追いつけぬ。

ということで、せっせせっせと発泡酒を飲まなければならぬ。

あんパンに追いつかねばならぬ。

ビールなんか飲むより、遥かに安く、健康的ではないか。

っつことで、今、庭はコセンダングサがいっぱい咲いている。

黄色の小さな花だが、こいつが種になったとき、先が二つに割れた蟹の爪みたいになり、そこが服にひっかかって、取り除くのがやっかい。

１つや２つならなんつことないけれど、気付かぬうちに脚や膝や尻や、触れた所にびっしりつくっ付くから、いちいち取り剥がすのに時間がかかる。

ちょいと良いセーターなんかに付いたら、取るのに恐る恐るっつことになるだろう。

コセンダングサという名前は、栴檀の葉と似ている所から来ているらしい。

この花の名は、去年だったかめざぽんどんに教えてもらった。

んが、よく見ると、黄色い筒状花のまわりから、白いごく小さな花びら（？）が出ているので、もしかしたら、これはシロノコセンダングサという種類なのかもしれぬ。

んが、シロノコセンダングサをネットで見たら、白い部分が屁見庵のよりもっと大きいから、やっぱコセンダングサなのかな。

それともアメリカセンダングサ？


　　　　　あひひ、分かんなくなっちた……。


と、ジジィの心は、ﾋﾞﾐｮに揺れるのである。

のだった。

今月１２日のみなと句会の帰り、駅のベンチに座る酔っ払い屁散人。靴もズボンもよれよれだぁ。
何駅だったんだろな～……ここ。




　
第４弾 昨日のお貯め（ウォシュレットを買おう！目標１００，０００円　３月１７日開始）

　　　　　お投入＝９６円～♪
　　　　　
　　　　　ご累計＝４４，３５１円～♪


■昨日の運動（１月１日より　目標年間通算各１０，０００回！）

　・腹筋＝２０回　　　　　　通算＝３５２０回
　
　・腕立て伏せ＝２０回　　　通算＝３２００回

　・背筋＝４０回　　　　　　通算＝３６６０回


■昨日のあんよの歩き（目標１時間以上！） 　
　　
　　０分

　・どこへも出掛けず。

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